Best 90 fruits name Hindi and English

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अगर हम रोजाना कम मात्रा में भी फलों का सेवन सेवन करते हैं तो इससे हमें कई फायदे हो सकते हैं तो आइए जानते हैं fruits name Hindi and English में और इसके फायदे

fruits name Hindi and English

Apple सेव
Banana  केला
Grapes अंगूर
Mango आम
Watermelon तरबूज
Papaya पपीता
Sapodilla चीकू
Pineapple अनानास
Pomegranate अनार
Guava  अमरूद
Bukhara plum आल बुखारा
Lime खट्टा नींबू
Lemon नींबू
Muskmelon खरबूजा
Sugar cane गन्ना
BlackBerry जामुन
Strawberry झरबेरी
Pear नाशपाती
Coconut नारियल
Water-chestnut सिंघाड़ा
Wood Apple बेल
Mousambi मौसंबी
Lichi लीची
Custard apple शरीफा
Mulberry शहतूत
Orange संतरा
Peach  आडू
Kiwi कीवी
Cherries  चेरी
Plum वेर
Apricot खूबनी
Black currant फालसेब
Blueberry नील बद्री
Dates खजूर
Fig अंजीर
Gooseberry आंवला
Jackfruit कटहल
Star fruit करमल
Sweet lime मौसमी
Tamarind इमली
Grewia, asiatica फालसा
Groundnut मूंगफली
Kadamb fruit कदम फल
Jujube बेर
Passion fruit कृष्णा फल
Raspberry रसभरी
Monkey Jack बड़हर
Cape gooseberry रसभरी
Cranberry क्रैनबेरी
Butter fruit मक्खन फल
Olive fruit जीतून फल
Dragon fruit ड्रैगन फल
Cashew apple काजू सेव
Rose Apple जमरूल फल
Quince श्रीफल
Loquat fruit लोकट
Soursop fruit हनुमान फल
Avocado एवोकाडो
karambola कमरख
Horned melon fruit हार्न मेलन
Peruvian groundcherry पेरूयीअन ग्राउंड चेरी
Persimmon fruit तेंदू फल
Pitche cellobium dulce fruit जंगली जलेबी
Ugly fruit अग्ली फ्रूट
Monk fruit मौक फ्रूट
Kinnow किन्नू
Malta fruit माल्टा
Mimusops मीमुसोप
Cloudberry क्लाउड बेरी
Salak fruit सलाक फ्रूट
Loquat लोकट
Pineberry पाइनबेरी
Suriman cherry सुरीमन चेरी
Elderberry एल्डरबेरी
Jabuticaba जबुटिकाबा
Nance fruit मेंस फ्रूट
Miracle fruit मिरेकल फ्रूट
Malay fruit मलाय फ्रूट
Mangosteens fruit मैंगोस्टीन फ्रूट
Huckleberry हकलबेरी
Tamarillo टमरिलो
Ice cream bean आइसक्रीम बीन

fruits name Hindi और कुछ फलों के अलग-अलग फायदे

 fruits name hindi

  • अंगूर

  • अंगूर का नियमित रूप से सेवन करने से उम्र के असर को कम कर देता है तथा कब ठीक करता है

  • केला

  • केला डिप्रेशन से बाहर निकलने में मदद करते हैं तथा इसे खाने से अधिक ऊर्जा मिलती है जिससे पूरा दिन भर एनर्जी टिक रहते हैं

  • आम

  • आम खाने से वजन बढ़ता है तथा दिमाग और आंखों को पावर को भी बढ़ा देता है

  • अनानास

  • यह इम्यूनिटी पावर को बढ़ा देता है जिसे सर्दी जुकाम जैसी कई सारी समस्या ठीक हो जाती है और जल्द नहीं होती है

  • संतरा

  • संतरा में अधिक मात्रा में विटामिन C तथा अधिक मात्रा में पोटेशियम पाया जाता है जिससे यह हमारे शरीर को पोटेशियम तथा विटामिन C की कमी को पूर्ति करता है

  • पपीता

  • यह हमारे पाचन क्रिया को ठीक करता है तथा हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है

कीवी के फायदे

कीवी के फायदे

दोस्तों इन्हीं फलों में से एक फल है कीवी जिसे बहुत ही कम लोग ही खाते हैं लेकिन इसे खाने से कई फायदे होते हैं

1. कीवी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जिससे हमें विटामिन सी की पूर्ति हो जाती है

2. कीवी कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है

3. कीवी में फाइबर बहुत ही अधिक मात्रा में होती हैं कब्ज की समस्या ठीक हो जाती है

4. कीवी में बहुत ही कम कैलोरीज होती है जिससे आप अपना वजन आसानी से हटा सकते हैं

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